O que aprendi gravando 1 segundo da minha vida por mais de uma década?
- 10 de ago.
- 2 min de leitura
Atualizado: 12 de ago.
Já imaginou como seria ter uma máquina do tempo que voltasse para qualquer dia que você já viveu? Esse projeto talvez seja o mais próximo disso.
Eu gravo um segundo do meu dia, todos os dias, desde 2015 (ou quase isso)
Para além do que o Cesar Kuriyama falou em sua palestra no Ted Talk "One Second Everyday", deixo aqui alguns dos meus aprendizados tendo registrado mais de 1/3 da minha vida.
Já pensei em parar tantas vezes, por alguns dias até parei… Já senti que era necessário compartilhar publicamente, já senti que era pessoal demais… Mesmo assim, ainda escolho buscar a beleza no ordinário. Um exercício diário para valorizar o tempo e desacelerar.
Compartilho alguns dos meus aprendizados ao longo desses anos na esperança que te inspire a começar também :)
1. Um dia ótimo e um péssimo tem a mesma duração, os dois vão passar.
2. Você escolhe o que quer lembrar do dia de hoje e a forma que enxerga sua vida.
3. A felicidade está atrelada ao tempo. Mas, não precisamos de todo tempo do mundo para sermos felizes.
4. Crie gatilhos diários para desacelerar e reparar, nem que seja por um segundo.
5. Preste atenção nos detalhes, mesmo.
6. Algumas pessoas irão embora. Respeite os finais de cada ciclo.
7. A gente só consegue ver o quanto caminhou olhando para trás.
8. Esse não é um registro apenas meu. São micro-registros da história de pessoas que tenho o privilégio de ter por perto.
9. Filme na horizontal.
10. Continue.
Lembrando que esses são pequenos fragmentos da minha vida escolhidos a dedo. Tiveram outros milhões de segundos doloridos ou bonitos demais para serem registrados. Não caia na tentação de comparar nossas vidas!
Explico com mais detalhe cada ponto no vídeo acima :)
Me avise caso você tenha começado a gravar também! Vou adorar ouvir sua visão sobre o projeto
Plantado em: 11.08.26
Última rega em: 12.08.26
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